Pasatiempo

Te explicamos qué es un pasatiempo, cuáles son sus beneficios y diversos ejemplos. Además, por qué no debes incluirlos en tu CV.

¿Qué es un pasatiempo?

Un pasatiempo es una actividad a la que se dedica el tiempo de ocio, con el único propósito de distraerse o de, como su nombre lo indica, dejar pasar el rato. Se suele diferenciar del hobby o afición, que es una actividad similar a la que se dedica de manera recurrente el tiempo libre, como la práctica amateur de un deporte, por ejemplo. Los pasatiempos suelen ser actividades más bien simples y pasajeras, generalmente asociadas a la agudeza mental o los juegos de números y palabras.

Los pasatiempos pueden ser muy variados y distintos, pero normalmente consisten en la resolución de problemas más o menos simples, a menudo ofrecidos en revistas o secciones del periódico, cuando no en formato digital (más bien un videojuego). En general los pasatiempos requieren de cierta agudeza mental y/o pensamiento lateral, y se realizan de manera rápida e individual.

Aun así, es posible hallar contextos en los que se use el término “pasatiempo” para referirse a la práctica de un hobby. En esos casos, se enfatiza el hecho de que la actividad se hace en el tiempo libre, es decir, sin ningún fin constructivo de por medio, sino por el puro gusto de practicarla.

Ver además: Actividades recreativas

Diferencia entre pasatiempo y hobby

La diferencia entre un pasatiempo y un hobby o afición tiene que ver con la cantidad de tiempo y esfuerzo dedicado a la actividad recreativa. Las aficiones o hobbies tienden a ser recurrentes y más exigentes, a pesar de que se hagan por el puro gusto y no de manera profesional (por eso se las conoce también como amateurismo), e involucran un mayor grado de preparación y dedicación. Por ejemplo: la filatelia, el fútbol, el armado y pintado de miniaturas, entre otros.

En cambio, un pasatiempo tiende a ser una actividad sencilla y transitoria, a la cual se puede o no volver, y a la que se dedica poco tiempo y esfuerzo. Su sentido es más el de ocupar las horas libres o “muertas”, que el de complementar la vida laboral con una actividad recreativa y lúdica. Por ejemplo: los crucigramas, las sopas de letras, los autodefinidos, entre otros.

Más en: Hobbies

Beneficios de un pasatiempo

Los pasatiempos pueden reportar beneficios a la persona que los practica a menudo, especialmente en el ámbito de la agilidad mental y del manejo del estrés o la ansiedad, ya que enfocan la mente en la resolución de un problema puntual e intrascendente, distrayéndola en cambio de otros asuntos más serios y delicados.

Entre los beneficios posibles de los pasatiempos están:

• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Desarrollo de la agudeza de la mente, ya sea en lo numérico o en lo verbal.
• Adquisición de nuevas palabras y nuevos significados.
• Mejoramiento de la capacidad de concentración.
• Distracción momentánea de problemas agobiantes.

¿Debería ponerse un pasatiempo en el CV?

Los pasatiempos no deberían ir en el currículum vitae. Sí es posible añadir, en cambio, ciertos hobbies que resulten reveladores de los talentos individuales del aplicante, como pueden ser la práctica deportiva (pues fomenta el trabajo en equipo), la práctica yoga (fomenta la tolerancia y reflexividad), tocar un instrumento (demuestra empeño y disciplina), entre otros.

Ejemplos de pasatiempos

Algunos ejemplos de pasatiempos son los siguientes:

• Los crucigramas. Consisten en un conjunto de definiciones o claves verbales que deben descifrarse para descubrir cuáles son las palabras que completan el diagrama rectangular presentado, de modo tal que las palabras, una vez escritas, se entrecrucen sin interrumpirse ni en una sola letra.
• Los sudokus. Consisten en un juego matemático inventado en Japón en la década de 1970, en el que se presenta una cuadrícula de 9×9 celdas (para un total de 81 casillas) en las que aparecen algunos números del 1 al 9. La persona debe completar cada subcuadrícula, fila y columna del diagrama con los números faltantes sin que se repitan.
• Los juegos de diferencias. Consisten en dos dibujos o gráficos muy similares, que difieren en un conjunto mínimo de detalles. La misión de la persona es fijarse atentamente y descubrir cuáles son.
• Las adivinanzas y los acertijos. Consisten en una serie de planteamientos misteriosos y juegos de palabras en los que va cifrada la respuesta, y la persona debe pescar las claves y usar la lógica para deducir cuál es.
• Las sopas de letras. Consisten en un conjunto aparentemente desordenado de letras, entre las cuales figuran distintas palabras en orientación vertical, diagonal y/u horizontal, y la persona debe dar con ellas prestando atención.
• Los problemas de ajedrez. Consisten en dibujos de tableros de ajedrez con una situación determinada de piezas, que la persona debe resolver apelando a sus conocimientos del juego.
• Los jeroglíficos. Consisten en acertijos lógicos, que en lugar de palabras emplean signos y caracteres desconocidos para representar una operación matemática o lógica. La persona debe deducir cuál es el valor o el significado de cada jeroglífico para completar el sentido de la operación o el mensaje.
• Los rompecabezas. Consisten en un conjunto de piezas diferentes que pueden ensamblarse una a una para recomponer una imagen. Es un juego de mesa muy popular.
• Los laberintos. Consisten en gráficos en blanco y negro que trazan un patrón confuso, de múltiples caminos posibles, que la persona debe recorrer trazando una línea con un lápiz, para descubrir el único camino posible desde el inicio hasta la salida.

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Referencias

• “Afición” en Wikipedia.
• “Pasatiempo” en el Diccionario de la Lengua de la Real Academia Española.
• “10 pasatiempos que deberías agregar en tu CV (y no que debes evitar)” en Forbes México.
• “Los pasatiempos y su efecto en el manejo del estrés el burnout” por Mónica González y Minerva Vanegas en Summa Psicológica UST.