Inteligencia interpersonal

Te explicamos qué es la inteligencia interpersonal, cuáles son sus características y cómo desarrollarla. Además, otros tipos de inteligencia.

¿Qué es la inteligencia interpersonal?

La inteligencia interpersonal es la capacidad de entender a los otros, sus estados de ánimo, sentimientos, intenciones y deseos.Implica distinguir señales sociales y responder a ellas con eficacia, estableciendo relaciones positivas y resolviendo problemas del entorno social.

El psicólogo Howard Gardner (1943) propuso la teoría de las inteligencias múltiples, un modelo sobre la estructura y el funcionamiento de la mente. En ella, distingue distintos tipos de capacidad analítica del ser humano, representados por ocho inteligencias: lingüística, lógico-matemática, espacial, musical, corporal-kinestésica, naturalista, interpersonal e intrapersonal. Si bien cada una de estas inteligencias es autónoma, todas están vinculadas y funcionan como un sistema.

La inteligencia interpersonal se relaciona especialmente con la inteligencia intrapersonal, ya que la comprensión de uno mismo favorece las interacciones con los demás. Además, la identidad personal se construye en la relación del sujeto con su entorno.

Este tipo de inteligencia se manifiesta con intensidad en personas que ocupan posiciones de liderazgo, en la política, en el rol de maestros y terapeutas, o incluso en figuras religiosas.

Ver también: Comunicación interpersonal

Características de las personas con inteligencia interpersonal

La inteligencia interpersonal consiste en una cierta facilidad para la comprensión y el entendimiento del mundo interior de los demás, lo cual involucra la capacidad de empatía y una amplia variedad de aptitudes.

Las principales habilidades de las personas con alta inteligencia interpersonal son:

• Comprender las emociones de los demás mediante la escucha activa.
• Expresar las ideas con claridad.
• Establecer límites personales, expresando los propios deseos y necesidades.
• Ser capaces de convencer o motivar a las personas para que actúen de determinada manera.
• Percibir y entender dinámicas sociales.
• Resolver conflictos y actuar como mediadores para gestionar discusiones.
• Trabajar en equipo y cooperar en proyectos conjuntos para lograr objetivos comunes.

Estudios neurológicos indican que este tipo de inteligencia reside en los lóbulos frontales del cerebro (fundamentales para planificar y ejecutar los comportamientos) y en el lóbulo temporal (implicado en la comprensión de emociones e intenciones).

Ejemplos de inteligencia interpersonal

La inteligencia interpersonal permite establecer relaciones positivas con las demás personas del entorno personal y profesional.Por ejemplo, es frecuente entre las personas que tienden a organizar eventos o que logran crear ambientes de trabajo positivos, los niños que se integran con facilidad a los grupos escolares o los vendedores que saben escuchar las necesidades de sus clientes.

Con respecto a las áreas vocacionales, existen profesiones que requieren cierto desarrollo de habilidades sociales, porque implican comprender o inspirar a los demás. Algunas de ellas son: emprendedores, líderes empresariales, políticos, terapeutas, educadores, trabajadores sociales y relaciones públicas.

Algunas personalidades destacadas en las que se puede reconocer la inteligencia interpersonal son Teresa de Calcuta, Nelson Mandela y Martin Luther King. Todos ellos lograron inspirar y motivar a muchas personas y generaron un impacto positivo a nivel mundial.

Actividades para desarrollar la inteligencia interpersonal

Algunas actividades que pueden ponerse en práctica para desarrollar este tipo de inteligencia son:

1. Practicar la escucha activa. Tener una actitud consciente y prestar atención a lo que dicen los demás, sin interrumpir y mostrando interés.
2. Ejercitar la empatía. Procurar comprender la perspectiva del otro, sensibilizar la mirada y conectar con sus emociones.
3. Reflexionar. Identificar y comprender las propias emociones, interacciones y reacciones aporta información acerca de uno mismo y de los demás.
4. Participar en actividades grupales. Participar en proyectos, grupos deportivos o actividades artísticas para practicar la colaboración y la comunicación.
5. Simular situaciones sociales. Realizar ejercicios de role-playing ayuda a desarrollar la empatía y permite experimentar en un entorno seguro.
6. Jugar en equipo. Participar en juegos de mesa o dinámicas grupales que requieran estrategias de resolución conjunta.

Otros tipos de inteligencia

Los otros tipos de inteligencia que forman parte de la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner son:

• Inteligencia lingüística. Es la capacidad de adquirir y utilizar el lenguaje oral o escrito de forma efectiva.
• Inteligencia musical. Es la capacidad de percibir, apreciar y expresar patrones rítmicos y formas musicales.
• Inteligencia lógico-matemática. Es la capacidad de utilizar los números para resolver problemas y de pensar de forma lógica.
• Inteligencia kinestésica-corporal. Es la capacidad de manejar herramientas relacionadas con el movimiento del cuerpo y el tacto.
• Inteligencia espacial. Es la capacidad de percibir y comprender los espacios, como la percepción del tamaño de los objetos y las proporciones.
• Inteligencia intrapersonal. Es la capacidad de conocerse a uno mismo y comprender las propias emociones y motivaciones.

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Referencias

• Castelló, A. y Meritxell, C. (2011). Inteligencia interpersonal: conceptos clave. Revista Electrónica Interuniversitaria de Formación del Profesorado, 14(3), 23-35. https://revistas.um.es
• Gardner, H. (1994). Estructuras de la mente. La teoría de las inteligencias múltiples. Fondo de Cultura Económica.
• González Rodríguez, M. J. (2014). La inteligencia interpersonal: Tendiendo puentes hacia los demás. Educación y Futuro, (31) 219-244.https://cesdonbosco.com