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Qué es el Atletismo


Significado de Atletismo

¿Qué es? El atletismo encuentra su origen en los juegos que se hacían en el espacio público de Grecia y Roma. Comúnmente se dice que el atletismo es el “deporte natural” que implica lo básico de la acción humana en relación a lo necesario para el desarrollo humano, en otras palabras, hace referencia a la necesidad humana de correr, saltar y lanzar, de hacer ejercicio como parte de las necesidades de nuestro cuerpo.

Actualmente se trata de un conjunto de pruebas o prácticas atléticas y de una doctrina referente a éstas. El atletismo reúne sobre un mismo estadio, como se hacía en la antigüedad, las carreras y concursos divididos según tipo de ejercicio. Las principales pruebas actuales son las carreras de diferentes metros de duración, las maratones que se miden según los kilómetros del trayecto, la marcha, los saltos (en altura, longitud y salto triple), los lanzamientos (peso, martillo, disco y jabalina). Existen también pruebas que combinan a distintas actividades, el decatlón y pentatlón. La realización de estas actividades atléticas conlleva la ejercitación muscular empleando principalmente la fuerza.

(La Maratón.)

(La Maratón.)

El Atletismo y los Juegos Olímpicos

El atletismo está directamente relacionado con el establecimiento de los juegos olímpicos. Estos constituyen la manifestación deportiva más grande a nivel mundial, la cual reúne a los más destacados atletas de todo el mundo y se lleva a cabo cada cuatro años en una ciudad que hace las veces de sede de los juegos. El requerimiento para que una disciplina pase a conformar el conjunto de pruebas de los juegos olímpicos es que la disciplina sea practicada en los cinco continentes. De este modo van ingresando nuevas disciplinas que en el origen de los juegos no eran parte, en el caso contrario varias competiciones deportivas atléticas han desaparecido de estos, como ser el Polo o el Rugby.

La maratón es la prueba atlética legendaria, y que recuerda la hazaña lograda por un corredor griego que fue enviado desde Maratón, la aldea de Ática, hasta la ciudad de Atenas en el año 490 a. J. C. con el objetivo de anunciar la victoria de los atenienses sobre los persas. Esta disciplina es el ícono más representativo de la totalidad de los juegos olímpicos.

El decatlón es la una disciplina que combina diez pruebas (cuatro carreras, tres saltos y tres lanzamientos), si bien se disputa en dos jornadas consecutivas, requiere que el atleta desarrolle a la vez habilidades de resistencia, fuerza, potencia y velocidad, se entiende con esto que es la disciplina atléticas más completa, y más dura en cuanto a su nivel de exigencia. Existe el heptathlón, que es el equivalente al decatlón, pero compuesto por atletas mujeres. La clasificación de estas dos disciplinas es según el puntaje que vaya acumulando como resultado obtenido por su desempeño en cada una de las actividades, en base a esto se conforma una tabla comparativa entre los atletas.

Por otro lado existe el triatlón, que surgió a mediados de los años setenta en los Estados unidos, es una de las variaciones que se desprenden del decatlón. Sin embargo el triatlón solamente consta de tres actividades, que pueden ser la natación, ciclismo y la carrera a pie, que se realizan de forma consecutiva, y sin interrupción. Su sistema de medición es también diferente además de la composición de los ejercicios que comprende, simplemente el principio de evaluación es el tiempo en el cual se realizan la sumatoria de las tres actividades; el atleta que las realiza en menor tiempo es el ganador.

El registro de los récords en el atletismo es importante ya que permite el constante progreso de los atletas, permitiendo marcar las metas a las cuales aspira el atleta.


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